La barrita energética SIS Go Energy Bake viene con 30 g de carbohidratos y con frutas que proporcionan 10 g de fructosa. Es una barrita para respaldar el rendimiento y satisfacer las demandas de ejercicio, los requisitos de alimentación para eventos de larga duración se recomendarían como 60-90 g de carbohidratos por hora. La textura única y suave proporciona una opción fácil de comer, con todos los beneficios de rendimiento de la alimentación de carbohidratos. Agotar sus reservas de carbohidratos durante el ejercicio es una de las principales causas de fatiga. Se sabe que administrar carbohidratos adicionales durante el ejercicio mejora el rendimiento, los tiempos de carrera y retrasa la aparición de la fatiga
La investigación ha demostrado que los carbohidratos de geles, bebidas y barras se pueden utilizar a tasas similares, y como tal, SIS Go Energy Bake proporciona un formato alternativo de carbohidratos de fácil digestión para consumir durante el ejercicio.
